午餐食譜

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上一週》 106/05/29 ~ 106/06/03《下一週

日期
主食
菜色一
菜色二
菜色三
水果
熱量
備註
5/29
(星期一)
端午連假 
 
 
 
 
 
 
5/30
(星期二)
端午連假 
 
 
 
 
 
Today 
5/31
(星期三)
義大利麵 
義大利麵 
蒸包子 
 
玉米濃湯 
水果 
674 
 
6/1
(星期四)
白米飯 
香酥肉鯽魚 
鐵板豆腐 
炒蚵仔白 
刺瓜湯 
 
777 
 
6/2
(星期五)
麥片飯 
麻油雞 
翠綠黑輪 
炒高麗菜 
蘿蔔湯 
 
723 
 
6/3
(星期六)
白米飯 
照燒豬柳 
銀芽干絲 
炒莧菜 
玉米穗湯 
 
719