午餐食譜

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上一週》 107/01/22 ~ 107/01/27《下一週

日期
主食
菜色一
菜色二
菜色三
水果
熱量
備註
1/22
(星期一)
白米飯 
客家腐片 
蕃茄炒蛋 
炒蚵仔白 
鮮菇湯 
 
700 
Today 
1/23
(星期二)
燕麥飯 
炸雞腿 
什錦白菜 
炒菠菜 
海芽蛋花湯 
 
850 
 
1/24
(星期三)
海鮮粥 
海鮮粥 
蒸饅頭 
 
 
水果 
797 
 
1/25
(星期四)
寒假開始 
 
 
 
 
 
 
1/26
(星期五)